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• Personne ne nous a expliqué que ces émotions qui débordent sont une particularité de votre système nerveux qu’on appelle l’hyperémotivité. Ce n’est ni un défaut, ni une faiblesse mais juste une particularité avec laquelle il faut apprendre à vivre.
• Si on nous l’avait appris nous ne nous serions pas effondrées quand des larmes montent en pleine réunion. Nous n’aurions pas peur que notre coeur s’emballe… ni que nos mains tremblent et que nos joues s’empourprent … une fois de plus nous allons encore passer pour trop émotives.
• Inutile même de penser à un travail plus stimulant. La peur d’échouer nous cloue sur place. Nous sommes épuisées d’avance par l’énergie à déployer pour avancer malgré nos peurs, nos colères ou nos effondrements intérieurs. Alors, nous anticipons tout, nous contrôlons tout … C’est épuisant, mais nécessaire !
• Depuis l’enfance nous jouons un rôle pour répondre aux attentes des autres. Nous n’en pouvons plus d’entendre ces voix : « Tu es tellement sensible, tu prends tout trop à coeur, endurcis-toi un peu ! » Et nos rêves, pourtant nombreux, restent dans leurs tiroirs !
• La nuit devient notre pire moment. Le sommeil nous fuit pendant que nous ressassons les moindres contrariétés. De simples soucis se transforment en montagnes infranchissables.

• Je vous offre un espace sécurisant pour mieux comprendre et apaiser vos émotions intenses
• Pas à pas vous découvrirez comment votre système nerveux déclenchent vos émotions.
• Vous expérimenterez comment intervenir lorsque tout s’emballe en vous pour aller vers une sécurité intérieure apaisée. Ce sentiment de sécurité vous redonne accès à votre capacité de réflexion et vous permet d’entretenir des relations sereines.

Je vous propose plus qu’une simple manière d’apaiser vos émotions. Je vous emmène dans un véritable voyage intérieur à la découverte de vous-mêmes et de votre système nerveux.

Je vous accompagne vers l’autonomie pour que vous appreniez à transformer progressivement votre hyperémotivité en intelligence émotionnelle et relationnelle.

Dans la relation à vous-mêmes :

• Vous restez fidèle à qui vous êtes, sans cette épuisante adaptation aux attentes des autres.
• La confiance et la sérénité, si longtemps recherchées, s’installent progressivement et durablement.
• Vous ne vous sentez plus seule et vous avez du plaisir à travailler avec d’autres.

Dans votre vie émotionnelle :

• Les émotions intenses, autrefois dévastatrices comme un tsunami, deviennent des vagues que vous avez appris à surfer.
• Votre esprit n’est plus en ébulittion constante, il reste actif mais calme.
• Les ruminations s’apaisent, remplacées par une présence tranquille et curieuse au monde.

Dans votre épanouissement personnel et professionnel :

• Vous déployez les potentiels qui restaient endormis au fond de vous.
• Vos talents se transforment en réalisations concrètes humaines, relationnelles et économiques.

MA PROMESSE :

Aujourd’hui je vous propose de gagner des années de tâtonnements. Vous éviterez les impasses que j’ai connues. J’ai mis des années à découvrir comment ne plus subir l’hyperémotivité en suivant de nombreuses formations, thérapies et en faisant plein de recherches.

Aujourd’hui, je mets mes compétences et tout ce que j’ai découvert à votre disposition.

En 6 mois à un an vous maitriserez des clefs pour faire de votre sensibilité émotionnelle un atout.Vous n’aurez plus à subir vos émotions, vous saurez les écouter pour nourrir votre intelligence émotionnelle et relationnelle.

Votre sensibilité émotionnelle retrouvera sa fonction première : vous guider vers ce qui vous épanouit vraiment.

… si vous vous reconnaissez dans ces signes qui ne trompent pas

• Vous êtes fatiguées de lutter contre vos émotions intenses
• Vous en avez assez de faire seulement ce qu’on attend de vous. Vous portez un masque social qui vous étouffe
• Vous avez peur de blesser les personnes que vous aimez. Vos réactions émotionnelles intenses vous font du mal. Vous les regrettez ensuite
• Vous en avez assez de ces nuits de ruminations pendant lesquelles le sommeil vous fuit.

… Vous vous sentez déterminée à faire évoluer votre vie

• Vous avez réalisé que vous battre contre votre nature hypersensible vous bloque. Vous êtes en recherche d’une nouvelle approche pour avancer sereinement
• Vous cherchez une méthode structurée qui prend en compte la neurophysiologie et qui intègre les autres approches (gestalt, art-thérapie, IFS…) au fur et à mesure de vos besoins
• Vous voulez devenir pleinement vous-même avec votre sensibilité comme alliée et non comme adversaire.

MAMON
Lorsque j’ai pris contact avec Geneviève, je désespérais de trouver l’aide dont j’avais besoin. Je m’étais tournée vers différents professionnels mais rien ne changeait. Hypersensible, ma vie était devenue impossible. Certaines journées, semaines se transformaient en cauchemar. Le quotidien devenait ingérable ou très difficilement gérable. Par exemple, une parole, un événement pouvait être le déclencheur de cet état (une envie de pleurer incontrôlable, une profonde lassitude absorbant toute énergie vitale, etc.), état qui m’envahissait et occultait tout le reste. Je ne pouvais plus réfléchir. Toute mon énergie était mobilisée afin de gérer le problème.Je me retrouvais dans un état que mon entourage ne comprenait pas et que je ne parvenais pas à comprendre moi-même. J’étais complètement isolée. Après deux mois d’accompagnement, je ne suis bien sûr pas arrivée au bout mais beaucoup de choses prennent sens, se mettent en place. Cette approche neurophysiologique me donne les clefs de compréhension dont j’avais besoin et des outils très concrets pour l’agir. J’ai enfin l’espoir de pouvoir agir sur ma vie au lieu de la subir, je retrouve de l’énergie pour avancer.

M.
Quand j’ai rencontré Geneviève, j’étais complètement perdue émotionnellement. J’avais l’impression de couler. Elle m’a ouvert les portes du modèle polyvagal et ça a changé ma vie ! Maintenant je sais qu’on a un fonctionnement émotionnel sur lequel on peut agir. On n’est pas démunie par ce qui nous arrive. Avant, quand j’étais dans la « cata », je paniquais complètement. Maintenant, avec un peu de recul, je me dis : « Bon, je suis comme ça, je suis là sur le schéma polyvagal, il faut que ça passe et que j’arrive à retrouver un état plus paisible ».

Moi je suis très visuelle, alors j’ai trouvé mes propres images pour changer d’état. Écouter les oiseaux, par exemple. Ça me permet de savoir exactement ce que je fais pour agir sur mon système nerveux. Au lieu de me dire « c’est foutu, je n’y arriverai jamais », je sais maintenant que je peux faire quelque chose de concret. Faire de la couture, par exemple — je me l’autorise sans culpabiliser. Bien sûr, ce n’est pas magique. Mais quelle différence ! Je n’ai plus cette peur terrible de rester coincée dans un état catastrophique. Et puis, savoir que Geneviève est là dans ce parcours, ça change tout. Je peux accepter mes moments difficiles sans craindre de sombrer complètement.

ODILE
Ce qui m’a frappée dès notre première rencontre, c’est l’intelligence de Geneviève, toujours en éveil. Elle a une perspicacité et une précision de diagnostic surprenantes. On sent sa longue pratique ; elle s’adapte et s’ajuste constamment à ce qu’on vit. Son état d’esprit est toujours orienté positivement, jamais dans le jugement. Elle fait preuve d’une empathie et d’une compréhension qui vous touchent au cœur.

Son intérêt pour autrui et son goût pour l’exploration de l’âme humaine font d’elle une personne qui vous marque vraiment.

Geneviève est très ouverte, avec une créativité toujours présente et surtout une très grande capacité d’écoute.

Ce qui m’a énormément touchée, c’est sa façon de s’autoriser à exprimer combien la personne qu’elle rencontre est précieuse à ses yeux. Elle sait faire prendre conscience de ce qui est bon en nous. J’ai adoré ça !

Sa présence vraie permet à ceux qui le désirent de se laisser accompagner pour vivre un chemin de transformation en pleine conscience et confiance. C’est précieux. »