Accueil

Êtes-vous souvent épuisée de ressentir trop intensément des émotions qui vous débordent ?

Personne ne nous a expliqué que ces émotions qui débordent sont une particularité de votre système nerveux qu'on appelle aujourd'hui l'hyperémotivité. Ce n'est ni un défaut, ni une faiblesse mais juste une particularité avec laquelle il est faut apprendre à vivre.
Si on nous l'avait appris, nous ne serions pas effondrées quand des larmes montent en pleine réunion. Nous n'aurions pas peur que notre coeur s'emballe... ni que nos mains tremblent et que nos joues s'empourprent ...

... une fois de plus, nous allons encore passer pour "trop émotives"!

Inutile même de penser à un travail plus stimulant. La peur d'échouer nous cloue sur place. Nous sommes épuisées d'avance par l'énergie à déployer pour avancer malgré nos peurs, nos colères et nos effondrements intérieurs.

Alors nous anticipons tout, nous contrôlons tout...

C'est épuisant, mais nécessaire !

Depuis l'enfance nous jouons un rôle pour répondre aux attentes des autres. Nous n'en pouvons plus d'entendre ces voix : "Tu es tellement sensible, tu prends tout trop à coeur, endurcis-toi un peu !"

Et nos rêves, pourtant nombreux, restent dans leurs tiroirs !

La nuit devient notre pire moment. Le sommeil nous fuit pendant que nous ressassons les moindres contrariétés. De simples soucis se transforment en montagne infranchissables.

Si seulement on nous avait expliqué que cette hyperémotivité n'est ni une faiblesse, ni un choix ! C'est simplement un fonctionnement spécifique du système nerveux qui concerne 20 à 30 % de la population !

Et puis, un jour, le déclic arrive...

"Ça suffit, je ne veux plus continuer à souffrir comme ça !"

C'est à cet instant précis que votre transformation commence. Elle vous révélera comment

TRANSFORMER VOS EMOTIONS DEBORDANTES en INTELLIGENCE EMOTIONNELLE ET RELATIONNELLE. 🦋

Je vous offre un espace sécurisant pour mieux comprendre et apaiser vos émotions intenses.
Pas à pas vous découvrirez comment votre système nerveux déclenchent vos émotions.
Pas à pas, vous expérimentez comment intervenir quand tout s'emballe en vous. Vous retrouverez une sécurité intérieure apaisée. Ce sentiment de sécurité vous redonne accès à votre capacité de réflexion. Et il vous permet d'entretenir des relations sereines.

Je vous propose plus qu'une simple façon de calmer vos émotions. Je vous emmène dans un véritable voyage à la découverte de vous-mêmes et de votre système nerveux.

"C'est comme avoir enfin une boussole intérieure !"

"C'est très apaisant, ça redonne l'amour de soi et la possibilité de s'accueillir inconditionnellement avec tout ce qui bouillonne en soi !"

Cette approche vous aidera à faire le point. Vous décoderez ce qui se passe en vous. Vous utiliserez vos forces déjà présentes et à en développer de nouvelles.
Vous verrez des portes s'ouvrir là où tout semblait bloqué.

L'objectif ultime :

Je vous accompagne vers l'autonomie pour que votre hyperémotivité se transforme progressivement en INTELLIGENCE EMOTIONNELLE ET RELATIONNELLE !

Dans la relation à vous-même :

Vous restez fidèle à qui vous êtes, sans cette épuisante sur-adaptation aux attentes des autres.

La confiance et la sérénité, si longtemps recherchée, s'installe enfin en vous.
Vous ne vous sentez plus jamais seule, vous avez du plaisir à travailler avec d'autres.

Dans votre gestion émotionnelle :

Les émotions intenses, autrefois dévastatrices comme un tsunami, deviennent des vagues que vous surfez avec aisance.
Votre esprit, jadis en ébullition constante, reste actif mais calme.
Les ruminations s'apaisent, remplacées par une présence tranquille et curieuse au monde.

Dans votre quotidien :

La nuit vous apporte désormais un sommeil réparateur.
La vie devient plus légère, comme si un poids immense s'était envolé de vos épaules.
Vous redécouvrez la joie d'aller vers les autres sans crainte, déployant enfin tous les potentiels endormis en vous.

Dans votre épanouissement personnel et professionnel :

Vous déployez tous vos potentiels que vous sentiez endormis en vous.
Vos talents se transforment en réalisations concrètes humaines, relationnelles et économiques.
Cette richesse intérieure que vous pressentez trouve enfin sa place dans le monde.

Votre hyperémotivité n'est plus un obstacle.

Transformée en intelligence émotionnelle et relationnelle elle devient même le chemin même vers votre épanouissement.

Bonjour, je m'appelle Geneviève et je suis thérapeute spécialisée dans l'accompagnement psycho-émotionnel

Vous êtes peut-être sur le point de prendre ce qui pourrait se transformer en une excellente décision pour votre vie : celle de vous faire accompagner pour enfin comprendre et ne plus subir ces émotions débordantes qui vous épuisent, vous stressent et vous freinent dans votre vie.

Souvent on a fait de son mieux avec tout ce qui est à notre disposition : livres, approches diverses, vidéos, thérapies ... (et moi la première ! ) Mais quand on parle d'hyperémotivité il manque toujours quelque chose pour obtenir des résultats durables dans le temps.

Ce qui manque : la clef de compréhension de notre système nerveux autonome !

MON APPROCHE :

Je vous explique en détails pourquoi votre système nerveux réagit si rapidement, si intensément et comment ce fonctionnement s'est construit au fil du temps.

Ensemble nous apprenons à remodeler progressivement et en conscience ces automatismes grâce aux dernières découvertes en neurophysiologie.

Cela va vous permettre de ne plus subir vos émotions mais de les mettre au service de votre intelligence émotionnelle.

CE QUI VA CHANGER POUR VOUS :

Tout ce que vous avez déjà travaillé pour gérer vos émotions, toutes les stratégies et votre compréhension de vous-mêmes trouveront naturellement leur place et deviendront vraiment efficaces et stables dans le temps.

Cette fois vous aurez la clef de compréhension qui vous manquait.

Fini les montagnes russes émotionnelles subies. Vous saurez exactement pourquoi votre corps réagit ainsi et et quoi faire pour retrouver votre calme et votre sécurité rapidement.

MA PROMESSE :

Aujourd'hui je vous propose de gagner des années de tâtonnements. Vous éviterez les impasses que j'ai connues.

J'ai mis des années à découvrir comment ne plus subir l'hyperémotivité en faisant de nombreuses formations et pleins de recherches.

Aujourd'hui, je mets tout ce que j'ai découvert et mes compétences à votre disposition.

En 3 à 6 mois, vous maitriserez des clefs pour faire de votre sensibilité émotionnelle un atout.

Vous n'aurez plus à subir vos émotions, vous saurez les utiliser pour nourrir votre intelligence émotionnelle (et relationnelle).

Votre sensibilité émotionnelle retrouvera sa fonction première : vous guider vers ce qui vous épanouit vraiment.

PS : vous pouvez consulter plus d'informations à mon sujet dans la rubrique "A propos" ou réservez un appel de 30 mn offert dans lequel je répondrai à vos questions.

Vos émotions vous débordent ?

Apprenez à les réguler efficacement !

Êtes-vous souvent épuisée de ressentir trop intensément des émotions qui vous débordent ?

Vous pouvez mettre fin à ces débordements émotionnels.

Je vous accompagne pour reprendre le contrôle et retrouver votre énergie

Imaginez-vous légère, enthousiaste et animée d'une solide confiance en vous pour vous épanouir dans la réalisation de vos désirs et de vos projets.

Bonjour, je m'appelle Geneviève et je suis thérapeute spécialisée dans l'accompagnement psycho-émotionnel

Mon accompagnement est fait pour vous si ...

... si vous vous reconnaissez dans ces signes qui ne trompent pas :

... vous vous sentez déterminée à faire évoluer votre vie :